《球员论坛》专栏:丽莎-莱斯利独一无二

《球员论坛》专栏:丽莎-莱斯利独一无二

北京时间9月12日,对前WNBA巨星丽莎-莱斯利来说是个大日子。这位两届WNBA总冠军、三届常规赛MVP和四届奥运金牌得主将正式入驻奈-史密斯篮球名人堂。而曾执教过她的迈克尔-库珀就在《篮球论坛》上撰文,为我们讲述这位WNBA历史上最伟大的巨星之一的故事。先摘译制部分精彩内容:

看到丽莎-莱斯利扣篮让我飙泪,我可没开玩笑。上次你因为一记扣篮而流泪是什么时候呢,这是我印象最深刻的事之一。

不过这不是丽莎身上最让我震惊的东西,我更惊讶于她的工作态度。大多数人没见过这一面的她,不管是男球员还是女球员,我执教过的球员还没有像丽莎这样渴望进步的。这铸就了她传球的职业生涯,她伟大到举重若轻,仍然能比很多人优秀。但她从不降低队自己的要求,这也是这个周末她能出现在斯普林菲尔德的原因之一。

洛杉矶这座城市还在沉睡的时候,丽莎已经开始训练了。湖人的主训练馆早上7点对湖人球员开放,那时候科比、沙克和费舍尔这些球员会来这训练。丽莎-莱斯利早他们两个小时就来了。

我执教她大概6年,每周有4天我都能5点钟看到她出现在训练馆里。她从不偷懒,从不迟到。

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当你看到菲尔-杰克逊的目光从球馆上方射来时,你就知道是湖人球员占用场地的时候了。我们会收拾完毕,丽莎的私人训练师会等在那里——他们会进行举重和恢复训练。有的时候他会早上10点、11点进行沙丘跑步练习,她的训练量比一般NBA球员还要大。我认为要给湖人球员腾场子让丽莎自觉早到,而经常湖人球员训练完毕后她还在那里。

在我眼中,丽莎诠释了“职业”的定义。普通的球员会保持在一个水平,依赖天赋;职业球员每天都想提高,我知道很多这样的例子。魔术师、贾巴尔、沃西和丽莎-莱斯利都是这样的球员。他们是真正的职业篮球运动员,每年他们都会提高自己的水平。

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丽莎对待这项运动就像一个学生,她是那种很少见的每年都会学习新东西的球员。第一年她在低位更有威力,第二年她就提高了自己的罚球,因为她太容易被犯规了。(她的罚球命中率77%,但丽莎想提高到90%)下一年她又想提高自己的三分球能力,所以我们开发了这个领域。我们进行了大量的三分球练习,想象一下一个统治级的大个子开始投三分了。一天两个小时,一周四天,在人们还没睡醒时这样的训练就完成了。这样的事不常有,但丽莎就是这样的球员。再下一年,她来跟我说,她想学奥拉朱旺那样的脚步。所以她不停看大梦的比赛录像,一周想完善自己的梦幻舞步。

过去在UCLA时丽莎喜欢跟男球员打混合比赛,其中有些是洛杉矶最好的球员。她是那里唯一的女性,我也会去。我会要求那些男球员不要跟她打得太强对抗,体型的差距让男球员轻易把她推得失去平衡。不过我也跟他们说别小瞧她,有些球员听进去了有些没有。她还教训过其中的一些球员。因为比赛打起来,球员很难手下留情。

跟这些球员打球,丽莎进步很快。她已经有了打WNBA的目标;而如果能跟男球员对抗,那可能没有女球员能搞定你。他总是乐于在更高水平的比赛里打球。

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丽莎有很强大的内心力量,她给了我很多提示。我不是最强壮的家伙,但我很结实。大家经常问我怎样跟250磅的球员对抗,这其中更多是内心的力量。丽莎就拥有“你顶不动我”的气场。她是我见过最常进行力量训练的球员。

丽莎把篮球变成自己真正的事业,在她之前女球员打球多是跳投和上篮。丽莎改变了这项运动的风格,身高1米96的她能投三分,能扣篮,还有盖帽能力,之前大家可没见过这样的球员。

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卡里姆的统治力让大家不敢扣篮,丽莎以类似的方式改变了比赛。当你跟丽莎对抗时你不得不改变比赛方式,你不能袭框因为她能盖到你。教练得做出不同的比赛安排。

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